冥想

  

解釋:

「冥想」是一種專注於當下的練習,通常是透過呼吸、覺察身體感覺或者專注於某個對象來達到放鬆、減壓、提高注意力和意識的效果。冥想可以幫助人們更好地控制自己的情緒和思維,提高自我意識和自我控制能力。

例句:

1. 在學校裡,當你感到緊張或者焦慮時,你可以試著進行冥想,讓自己放鬆下來。
2. 在做功課或者學習時,如果你感到分心或者無法集中注意力,你可以試著進行冥想,讓自己更加專注。
3. 在生活中,當你遇到挫折或者困難時,你可以試著進行冥想,讓自己更加冷靜和堅強。


包含「冥想」的試卷:


思念

「思念」是指對某人或某事物的思慕、思念、思考、回憶等情感表現。這種情感通常是因為與對方的分離、遠離或失去而產生的,讓人感到心痛、懷念、渴望等複雜的情緒。思念可以是一種美好的情感,也可以是一種痛苦的經驗,但它都是人類情感生活中不可或缺的一部分。


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